婴幼儿夏季护理六大要点，做好夏天宝宝不遭罪！

可是对有娃的家庭来说，夏天可不是省心的季节，天气闷热易中暑、 **滋长食物易坏，蚊虫出没咬得身上全是疙瘩，尤其是1岁以内的小宝宝，夏季护理更是一门挑战。今天我们就来盘点婴幼儿夏季护理的方方面面，爸爸妈妈趁现在早点熟悉起来，让宝宝舒适地度过夏天！

一、 保持皮肤清爽

夏天天气炎热，再加上宝宝新陈代谢旺盛，经常会排出一些汗液、 皮脂，而婴幼儿皮肤薄嫩，防御机能差，特别是皮肤褶皱处，像耳后、 脖子、 腋下、 腹股沟、 小腿沟等部位容易受汗水、 大小便、 奶汁的刺激，如果护理不当，就很容易起疹子，甚*糜烂。

所以，爸爸妈妈要勤给宝宝洗澡，温水澡不仅能溶解皮脂，松弛皮肤，还能扩张毛血细管，促进体内代谢物的排出，有助于维护婴儿皮肤健康。

婴幼儿夏季护理六大要点，做好夏天宝宝不遭罪！

二、 注意补水

夏季体内水分易流失，要注意给宝宝补充水分。一般说来6个月内在喝母乳的宝宝，是不需要额外喝水的，因为母乳的主要成分是水，不喝母乳的，配方奶粉可提供充足水分。6个月吃辅食以后，比如如粥、 面条等含有水分，这时可以酌量给宝宝补充少量饮用水。

1岁后的宝宝，每天摄入液体的量，可以参考每500g体重约30ml，但如果发现宝宝尿液很黄，味道较重，表示宝宝缺水了，要多喝点水。

三、 预防受凉

天气渐热，想要个凉爽舒适的睡眠，离不开风扇或者空调，大人身体强健在空调房里待久了，也不舒服，年龄尚小的婴幼儿要怎么吹空调呢？

1.不要把冷气出口对着孩子直吹，婴幼儿自身的抗寒能力很弱，经不起冷气直吹的温度，家里装的挂式或立式空调，把风片朝上面拨。

2.空调温度不要调得太低，把温度设置26℃~28℃，进了房间后再开空调，能避免从室外一下子进入空调房里的温度差。

3.不要让孩子一整天都待在空调房里

4.现代人有种新型的**叫“空调病”，小孩儿免疫力差，长期待在房间里，会发现他容易咳嗽、 打喷嚏等。早上或傍晚，天气凉爽的时候，带宝宝出门溜一圈，呼吸外面的空气。

5.定期清洗空调的过滤网，过滤网有多脏，拆下来看一看就知道了，上面布满了各种灰尘和污垢，很多孩子待在空调房里，时不时的咳嗽、 鼻炎等，就是因为太久没清洗过滤网引起的。

6.开空调需要门窗紧闭，空气是很浑浊的，不开空调的时候，打开窗通通风。

7.开空调时，可以穿宽松长衣长裤、 连体衣或者肚兜，就是不要光屁股。如果孩子睡着了，要在他的肚子上搭一个薄被，盖住胸腹。

婴幼儿夏季护理六大要点，做好夏天宝宝不遭罪！

四、防蚊虫叮咬

家里有娃的，夏天防蚊驱蚊是头等大事，尤其是有些宝宝特别招蚊，不注意身上就是好几个疙瘩，痒得孩子直哭。那有哪些靠谱的防蚊妙招呢？

挂蚊帐，*传统的驱蚊方法，优点是****，不会对宝宝有**刺激。缺点是搭好蚊帐以后，活动空间有拘束，若将蚊帐弄得有缝隙，蚊子就会趁虚而入。

含避蚊胺（DEET）和派卡瑞丁（Picaridin）的驱蚊产品，这两种成分是较为**的，同时驱蚊**也不错。但要注意的是，对婴幼儿来说，DEET浓度尽可能的低于10%。

如果宝宝被蚊虫叮咬了，可以用碱性肥皂水清洗被叮咬的地方。如果宝宝因为痒哭闹，可以用洗干净的芦荟叶子，挤出汁水涂在被叮咬处。

五、 注意防晒

婴幼儿的角质层比成人薄很多，角质层越薄，进入皮肤深层的紫外线越多，如果长时间暴露在阳光下，很可能晒伤皮肤。从健康和颜值上来讲，夏天给宝宝防晒是很有必要的。具体的防晒措施可以分年龄阶段来：

1、6个月以内婴儿

6个月以内的宝宝是不建议涂防晒霜的，如果要出门户外活动，**的办法是采用物理遮挡，而且6个月以内的宝宝活动能力有限，防晒工作也较为省心。

出门时间应该选在上午8~10点或者下午4点以后，这两个时间段阳光不太强烈，到达户外时可以在树荫下停留，用遮阳伞、 遮阳帽、 婴儿车的凉棚就可以遮挡大部分阳光，既能防晒，有可以防止中暑。

婴幼儿夏季护理六大要点，做好夏天宝宝不遭罪！

2、6个月以上婴幼儿

6个月以上的宝宝就可用防晒霜了，但是给宝宝选防晒霜要慎重，可选物理防晒类的产品，成分多含氧化锌和二氧化钛。

慎重选择含有氧苯酮（oxybenzone ）、 二苯酮3（Benzophenone-3）的防晒霜，含这两种成分的某网红防晒霜屡次曝出儿童使用后被灼伤的新闻。

不管是什么防晒产品，一定要先在手背上少量尝试，等个十来分钟后，皮肤没有出现发红、 起疹、 瘙痒，肿胀等情况，再大面积的涂抹。

如果带宝宝出门，没过多久便发现宝宝皮肤变红了，这说明晒伤已经开始了，要密切关注皮肤变化。

如果宝宝只是轻微红肿，可以用冰牛奶、 冰水对晒伤局部冷敷，让灼伤的皮肤迅速冷却，然后使用保湿产品，多喝一些水补充丢失的水分。

如果宝宝晒伤部位出现水肿、 水疱，疼痛****，不要随便乱用药膏，立即送医院。

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六、 预防腹泻

一年四季中，夏天是宝宝*容易拉肚子的时候。

这是因为夏季天气热，**滋生快，食物易腐坏，如果奶粉辅食保存不当，食物、 器具清洁不到位等，就容易导致宝宝肠道感染，引起腹泻。

所以夏季饮食，切记注意 ：配方奶一次喝完，辅食只做一顿，饭菜不要隔夜，不要长时间的放在室外或冰箱。

夏季家里可以常备口服补液盐Ⅲ，口服补液盐可以纠正或预防腹泻后的脱水症状。